¿Qué es la autoestima?
La autoestima es la valoración que realizamos de nuestro autoconcepto en base a nuestras vivencias, ya sean consideradas como positivas o negativas. También incluye los sentimientos y pensamientos que hemos tenido durante nuestra vida.
Importancia de la autoestima en la infancia
A lo largo de la vida nos vamos desarrollando tanto física como psicológicamente. Pero la parte psicológica es muy importante, ya que comienza a desarrollarse desde la infancia. Por ejemplo, desde bebés los niños se pueden sentir mimados, acariciados y con sentimientos agradables.
¿Cómo se empieza a formar la autoestima?
La autoestima empieza a formarse en las primeras relaciones que tienen los padres con sus bebés, y posteriormente el contexto irá incrementando relaciones, por ejemplo: con el resto de los familiares, los compañeros en la escuela y los grupos que se van construyendo.
Papel de los padres y cuidadores en la autoestima de los niños
Durante los primeros años de vida, las niñas y los niños van construyendo su autoestima y autoconcepto con la imagen que van proyectando las personas más significativas para los peques, es decir, los padres. Por cierto, es fundamental que los padres hagan sentir queridos a sus hijos y eviten colocarles etiquetas como “eres malo” o “no sirves”, porque los niños dirigirán sus comportamientos de acuerdo con esas “etiquetas”.
¿Cómo puedo fomentar una construcción adecuada de la autoestima de mi hij@?
• Ambiente familiar con clima de afecto y seguridad.
• Haga sentir a sus hijos únicos y especiales.
• Fomentar las cualidades positivas y mencionar adecuadamente lo que no está bien.
• Reforzar y celebrar los logros.
• Imponer normas y límites adecuados para la formación de la autoestima.
• Escuchar atentamente a sus hijos.
• Permitir a sus hijos resolver sus propios problemas.
• Evitar corregir una conducta inadecuada con lenguaje no valorativo.
• Permitir que los niños cometan errores.
• Pasar tiempo de calidad con las niñas y niños.
